合気道は、人生をしなやかに生きるための稽古

皆さん、こんにちは。

西宮合気道場の道場長を務めております、山口泰信です。

私は株式会社BCPJAPANの代表として、企業の危機管理や事業継続を支援する一方、長年にわたり合気道を続けてきました。

合気道と聞くと、「相手を投げる武道」「護身術」「力の強い人がするもの」という印象を持たれるかもしれません。

しかし、私が合気道を通じて学んできたのは、相手を倒すことではありません。

自分の呼吸を整え、心を静め、相手と争わずに状況を収めること。

力と力でぶつかるのではなく、相手の動きを受け入れ、その力を良い方向へ導くことです。

これは、道場の中だけで役立つものではありません。

仕事で意見が対立したとき。

家庭で感情的になりそうなとき。

災害や事故など、突然の危機に直面したとき。

そのような場面で大切なのは、慌てて力むことではなく、まず呼吸を整え、自分の中心を取り戻すことです。

私はBCPや危機管理の仕事をしていますが、非常時に本当に必要なのは、知識やマニュアルだけではありません。混乱の中でも落ち着いて状況を見て、周囲と協力し、適切に行動できる心と身体です。

合気道の稽古には、それを身につける力があります。

西宮合気道場では、強い人だけを育てたいとは考えていません。

礼を大切にできる人。

人に優しくできる人。

困難に直面しても、しなやかに立ち直れる人。

そのような人を育てる道場でありたいと思っています。

合気道は、年齢や体力にかかわらず、自分のペースで始められます。運動経験のない方でも大丈夫です。最初から上手にできる人はいません。受け身や足運び、呼吸の仕方から、一つひとつ丁寧に稽古していきます。

「武道は敷居が高そう」

「今から始めても遅いのではないか」

「身体が硬いから無理かもしれない」

そう思っている方にこそ、一度、道場へ来ていただきたいと思います。

必要なのは、強い身体でも、特別な才能でもありません。

一歩踏み出してみようという気持ちだけです。

合気道を通じて、呼吸を整え、姿勢を整え、心を整える。

そして、日常の中で何が起きても、自分らしく落ち着いて行動できる人になる。

私たちと一緒に、その一歩を始めてみませんか。

西宮合気道場で、皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

西宮合気道場

道場長　山口泰信